芦花飞白，枫林染赤。
疏林野草，夜雨潇潇。
长空万里澄明，穗实累累金黄。
“风吹一片叶，万物已惊秋”，
立秋，是秋季的第一个节气。
《月令七十二候集解》中说：
“七月节，立字解见春(立春)。
秋，揪也，物于此而揪敛也。”
立秋日，暑气凉来，意味着秋天的开始。
过了立秋，梧桐开始落叶，
成语“一叶知秋”即由此而来。
宋代时，立秋这天，
宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，
等到“立秋”时辰一到，
太史官便高声奏道：“秋来了。”
以寓报秋之意。
你知道吗？
立秋不等于入秋
气象学规定，
连续5天日平均气温低于22℃算为秋季气候。
因此，我国各地入秋时间不尽相同。
黑龙江和新疆北部在8月中旬入秋，
北京9月初秋风送爽，
而秦淮一带的秋天则从9月中旬开始。
10月初，秋风吹至浙江丽水、江西南昌一带，
当秋的脚步到达海南，已是12月份！
一候凉风至。
立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，
偏南风逐渐减少
刮风时人们会感觉到凉爽，
此时的风已不同于暑天中的热风，
而是带着丝丝凉意。
二候白露降。
由于白天日照仍然强烈，
夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差
空气中的水蒸气在清晨室外植物上
凝结成一颗颗晶莹的露珠
大地上早晨会有雾气产生。
三候寒蝉鸣。
此时节，温度适宜，
寒蝉食物充足，
在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，
好像告诉人们炎热的夏天即将过去。
晒秋
晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。
在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，
由于地势复杂，村庄平地极少，
只好利用房前屋后及自家窗台、
屋顶架晒或挂晒农作物，
久而久之就演变成一种传统农俗现象。
而今，在江西婺源的篁岭古村，
晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”，
更演变成乡村旅游提升的“图腾”和名片，
每年吸引数十万人去篁岭赏秋拍摄。
贴秋膘
这天，各地的吃货们纷纷“贴秋膘”，
东北要吃红烧肉，
河北吃猪肉炖粉条，
山东吃猪肉馅饺子。
正是吃肉的好时候！
为了减肥严谨控制体重的人们，
终于有了一个品尝美食的好借口了。
啃秋
立秋这天有吃瓜的习俗，
叫做“咬秋”，俗称"咬瓜"。
据说立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。
清朝张焘的《津门杂记?岁时风俗》中记载：
立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。
清时人们在立秋前一天把瓜、
蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，
于立秋当日吃下，
为的是清除暑气、避免痢疾。
城里人在立秋那天，买一个西瓜回家，
全家围着啃，就是啃秋了。
而农人的啃秋则豪放得多，且不拘于西瓜。
他们在瓜棚、树荫下，
三五成群，席地而坐，
啃着红瓤黑籽的西瓜、白生生的山芋，
金黄色的玉米棒子。
喝“立秋水”
四川在立秋这天，还流行喝“立秋水”。
“立秋水”起源于唐宋时，
宋朝《武林旧事》中有：
“立秋日，饮秋水、赤小豆。”
在这一天，人们会用甘甜的井水服食小赤豆。
服用的时候要面朝西方，
据说这样可以一个秋天都不犯痢疾。
旧时迷信的人，还会拿出红纸，
写上“今日立秋，百病俱休”的字样，
祈求一年无病无灾。
“何处合成愁，离人心上秋。”
“悲秋”，是中国文化中特有的现象。
中国传统文人们，一提及秋，多是萧条冷落的画面。
秋风飒飒，秋雨绵绵。
“惟草木之零落兮，恐美人之迟暮”。
但实际上，秋天也未必都是愁绪。
正如刘禹锡在《秋词》中所写的：
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
秋风，虽然夺去了夏日的绚烂，
却赋予了大自然另外一种生机与色彩：
金灿灿的麦田、红扑扑的苹果、
黄橙橙的柑橘、飘香的桂花、
绽放的菊花......
秋天，是诗意的。
落叶，余晖，
画出最美的秋景。
树树皆秋色，山山唯落晖。
秋天，是丰收与成熟。
“千里秋风起，五谷竞飘香”，
在我国，无论南北，
秋季都是农作物和其他物种成熟的季节。
禾黍、松子、莲子、鱼、虾，
都在秋风中次第成熟长肥。
秋风生起，穗黄粒熟，人们尽情享受丰收的喜悦。
“常恐秋节至，焜黄华叶衰”。
有的人害怕秋天，
因为秋天喻示着时间的流逝。
有的人喜欢秋天，
因为秋天意味着新的收获。
喜欢与害怕，在于是否播种和坚持。
愿你在坚持中在秋日收获满满。
